Aminosavak

Az aminosavak a fehérjék építőkövei, a szervezetben létfontosságú szerepeket töltenek be. Szervezetünk képtelen lenne működni aminosavak nélkül.

Az aminosavakat két részre bontjuk: esszenciális és nem esszenciális aminosavak. Esszenciális (vagyis: nélkülözhetetlen) aminosavaknak nevezzük azokat az aminosavakat, amelyeket a szervezet nem, vagy csak igen kicsi, elégtelen mennyiségben tud előállítani, ezért a táplálékkal kell bevinnünk ezeket. Aki nem fogyaszt elegendő fehérjét, aminosavakat annak felborulhatnak biokémiai folyamatok a szervezetében.

Miben segít? segíti az agyműködést, javítja az izmok tónusát, segíti a máj méregtelenítését, növeli az izomtömeget, csökkenti a testzsírt, fokozza a spermatermelődést, elősegíti a nemzőképességet, segíti a vesék működését, gyorsítja a sebgyógyulást, segíti a bőr megújulását.